SESSIONS INDIVIDUALS

Vols descobrir quin és el teu ritme intern? El ritme saludable per tu i en relació amb les altres persones?
Et proposo un treball en sessions individuals per aconseguir l’autonomia de la gestió de la salut del teu cos a través dels seus coneixements físics i mecànics.

Mitjançant l’acceptació i la comprensió dels pensaments els situarem al cos acompanyant-los a fluir i ajudar a que el cos es mogui en llibertat.

La música ens servirà d’eina per treballar diferents emocions, pensaments i situacions.

Saber auto gestionar el nostre cos a partir del moviment ens dóna llibertat, seguretat, benestar i confiança.